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11,86 €Actualmente el kickboxing es uno de los deportes de lucha mﾃ｡s difundidos en el mundo, por ser muy eficaz y fﾃ｡cil de aprender. Evoluciﾃｳn moderna de las antiguas artes marciales, el kickboxing es una disciplina deportiva completa y tambiﾃｩn una tﾃｩcnica que puede ser un arma vﾃ｡lida de defensa personal. Seguro y muy atractivo, el kickboxing permite desarrollar una serie de tﾃｩcnicas de patadas y puﾃｱos, a nivel de aficionado (con el contacto ligero de los golpes) o, si se desea, a nivel profesional (con el contacto pleno y el KO). Con este libro aprenderﾃ｡ todas las tﾃｩcnicas y todas las fases del entrenamiento, desde la preparaciﾃｳn fﾂ｡sica hasta la teorﾂ｡a fundamental del combate, la obra incluye 150 fotografﾂ｡as didﾃ｡cticas que le permitirﾃ｡n conocer el kickboxing en todos sus aspectos (historia, equipo, guardias, golpes de puﾃｱo, defensas, ataques, combates, combinaciones de movimientos, preparaciﾃｳn atlﾃｩtica, etc.) Una guﾂ｡a seria y completa que no debe faltar en la biblioteca del principiante ni en la del Maestro.
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