Pilates Fácil

Pilates Fácil. Método de control corporal y mental completo para modelar el cuerpo

Editorial:
Libsa
EAN:
9788466225397
Año de edición:
Materia
AUTOAYUDA
ISBN:
978-84-662-2539-7
Páginas:
192
Encuadernación:
TAPA BLANDA O BOLSILLO
Idioma:
CASTELLANO
Ancho:
180
Alto:
250
Disponibilidad:
No disponible
Colección:
EN FORMA

Descuento:

-5%

Antes:

9,95 €

Despues:

9,45 €
IVA incluido
Avisar disponibilidad

El método Pilates desarrolla la fuerza, el equilibrio, la concentración y la respiración a través de un repertorio de ejercicios  realizados en el suelo, en lo que se denomina un sistema de control corporal y mental completo, ya que previene y trata las lesiones de la  espalda, dota a toda la musculatura de gran elasticidad y resistencia, modela el cuerpo y también combate eficazmente el estrés.  Además, se puede realizar en cualquier sitio y todos están capacitados para practicarlo, independientemente de su edad y aunque no se tenga preparación previa.

Otros libros del autor en Libreria Sar

Materia en Libreria Sar

Libsa en Libreria Sar

  • Dinosaurios -5%
    Titulo del libro
    Dinosaurios
    Melgar, Luis Tomás;Equipo Editorial
    Libsa
    La colección Cuadernos de Naturaleza está pensada para jóvenes lectores amantes del reino animal, capaces de...
    No disponible

    5,00 €4,75 €

  • Mi Primer Libro -5%
    Titulo del libro
    Mi Primer Libro
    Equipo Editorial
    Libsa
    Mi primer libro visual es una colección de cuatro títulos para dar la bienvenida al mundo a los primeros lect...
    No disponible

    5,00 €4,75 €

  • MI DIVERTIDA CIUDAD -5%
    Titulo del libro
    MI DIVERTIDA CIUDAD
    Nº 4
    AA.VV
    Libsa
    ¿Una bañera solo para bañarse? La de nuestros mini lectores también es  el lugar ideal para leer. Esta pequ...
    DISPONIBLE (Entrega en 1-2 días)

    5,00 €4,75 €

  • Cuentos Mágicos -5%
    Titulo del libro
    Cuentos Mágicos
    Equipo Editorial
    Libsa
    Esta selección de doce cuentos recopila la mejor producción de los grandes autores clásicos del género: And...
    DISPONIBLE (Entrega en 1-2 días)

    6,00 €5,70 €

  • Carreras divertidas -5%
    Titulo del libro
    Carreras divertidas
    AA.VV
    Libsa
    Cuatro preciosos volúmenes en los que cada página muestra una nueva sorpresa: pop-up en tres dimensiones con ...
    No disponible

    9,95 €9,45 €