ESOS MALDITOS 5 KILOS

ESOS MALDITOS 5 KILOS. El método Jose Cano para mantenerte en forma

Editorial:
Martinez roca
EAN:
9788427043503
Año de edición:
Materia
AUTOAYUDA
ISBN:
978-84-270-4350-3
Páginas:
260
Idioma:
CASTELLANO
Ancho:
160
Alto:
230
Disponibilidad:
No disponible
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SIN COLECCION

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Con motivación, esfuerzo y constancia se pueden ver cambios en nuestro  cuerpo en un tiempo récord.
 
 Cada uno de nosotros necesita un revulsivo en su vida que le haga ponerse en marcha. Este libro es un relato ameno, cargado de historias  reales que irán desvelando en primera persona todos aquellos errores que en la actualidad se cometen para bajar de peso o recuperar la línea.
 
 Historias llenas de emociones que dejan al descubierto la inutilidad y  los riesgos de las dietas hiperproteicas e hipocalóricas.
 
 Además de la historia personal de Jose Cano, se incluyen ejercicios, rutinas y recetas de alimentación equilibrada, necesaria para estar en  forma.
 
 Con la compra del libro 'Esos malditos 5 kilos' en formato papel (quedan excluidos los ebook) se obtendrá un mes gratis en uno de los gimnasios adheridos a la promoción, de la cadena Altafit, que se indican en el punto III de las Bases Legales y que puedes descargar en  el apartado 'contenidos extra' de más abajo.

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