El calendario emocional

El calendario emocional. Cómo comprender las influencias de las estaciones y las etapasemocionales para s

Editorial:
Luciernaga ediciones
EAN:
9788492545551
Año de edición:
Materia
NARRATIVA
ISBN:
978-84-92545-55-1
Páginas:
320
Encuadernación:
TAPA BLANDA O BOLSILLO
Idioma:
CASTELLANO
Ancho:
200
Alto:
300
Disponibilidad:
No disponible
Colección:
LUCIERNAGA NOVA

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John R. Sharp, eminente psiquiatra de Harvard, nos descubre cómo nuestras vidas emocionales se encuentran profundamente moldeadas por las estaciones del año y nos enseña a reconocer nuestro patrón estacional y las etapas emocionales que vivimos.Con más de dos décadas  de experiencia en psiquiatría, el Dr. Sharp ha trabajado con muchas personas que sufrían las mismas angustias emocionales en determinados períodos del año: entre muchos otros ejemplos, un hombre de mediana edad que sentía ansiedad al planificar sus vacaciones de verano o gente que tomaba decisiones inusitadamente radicales al acercarse la primavera.En El calendario emocional Sharp nos explica cómo las fuerzas ambientales, psicológicas y culturales afectan profundamente el modo en que nos sentimos y cómo los efectos imperecederos de aniversarios personales pueden influir año tras año en nuestro ánimo y  conducta. Sharp también ilustra un amplio rango de respuestas individuales a fenómenos culturales: algunas personas sienten ansiedad  al iniciar un nuevo curso escolar, otras se deprimen al acercarse la Ã©poca de la declaración de la renta, mientras que otras se animan con el inicio de la temporada del fútbol.
 Este profundo libro, escrito con altas dosis de empatía, nos ayudará a  conseguir equilibrio emocional y mantenerlo día a día, llueva o haga un radiante sol.
 John R. Sharp, eminente psiquiatra de Harvard, nos descubre cómo nuestras vidas emocionales se encuentran profundamente moldeadas por las estaciones del año y nos enseña a reconocer nuestro patrón estacional y las etapas emocionales que vivimos.Con más de dos décadas  de experiencia en psiquiatría, el Dr. Sharp ha trabajado con muchas personas que sufrían las mismas angustias emocionales en determinados períodos del año: entre muchos otros ejemplos, un hombre de mediana edad que sentía ansiedad al planificar sus vacaciones de verano o gente que tomaba decisiones inusitadamente radicales al acercarse la primavera.En El calendario emocional Sharp nos explica cómo las fuerzas ambientales, psicológicas y culturales afectan profundamente el modo en que nos sentimos y cómo los efectos imperecederos de aniversarios personales pueden influir año tras año en nuestro ánimo y  conducta. Sharp también ilustra un amplio rango de respuestas individuales a fenómenos culturales: algunas personas sienten ansiedad  al iniciar un nuevo curso escolar, otras se deprimen al acercarse la Ã©poca de la declaración de la renta, mientras que otras se animan con el inicio de la temporada del fútbol.

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